Atleta de Santo Antônio de Jesus vence Corrida Sagrada na Lavagem do Bonfim, em Salvador

A vitória solidifica sua ascensão no atletismo, após ter conquistado o terceiro lugar entre as brasileiras na Corrida de São Silvestre. A corredora de Santo Antonio de Jesus, Jeane Barreto dos Santos, de 29 anos, conquistou o primeiro lugar na categoria feminina da Corrida Sagrada, realizada na manhã de quinta-feira (16), horas antes da tradicional […]

Ex-aluna da rede estadual da Bahia conquista pódio na Corrida de São Silvestre

Núbia já demonstrava aptidão para a prática esportiva desde a época do colégio, ao participar de várias edições dos Jogos Estudantis da Rede Pública. A baiana Nubia de Oliveira, 22 anos, ex-aluna do antigo Colégio Estadual Professora Luzia de Freitas e Silva, em Campo Formoso, conquista o pódio na 99ª Corrida Internacional de São Silvestre, […]

Atletas de Santa Teresinha participam da Copa Loreta Valadares, em Salvador

As meninas jogam neste sábado (30), às 13h30, no Estádio Manoel Barradas (Barradão), contra o Esporte Clube Vitória Sub-17 pelo grupo B. Neste sábado (30), duas atletas e moradoras da cidade de Santa Teresinha, participam da Copa Loreta Valadares sub 17 futebol feminino. O CFFB (Centro de Formação de Futebol da Bahia), convocou as atletas […]

Adolescentes de Elísio Medrado são selecionados para avaliação e treino em boxe

Através de aulas e demonstração da modalidade, vários jovens se destacaram e foram selecionados para receber apoio e acompanhamento em treinos. O 3º Festival de Esportes e Lazer que aconteceu em Elísio Medrado nos dias 21, 22 e 23 teve o objetivo de levar atividades esportivas, de lazer e descobrir novos talentos em modalidades esportivas. […]

Exercícios mal executados podem sobrecarregar a coluna, alerta especialista

Para evitar sobrecargas na coluna, alguns cuidados são essenciais, como buscar sempre orientação profissional, aquecer o corpo antes do início de uma atividade, manter a postura correta, não usar cargas excessivas durante o treino e alongar após os exercícios. A prática de atividades físicas é essencial para manter a saúde em dia, mas a execução […]